Anxietatea – Tipuri, cauze și simptome.
Anxietatea este un termen care se referă la starea de neliniște sau teamă intensă, adesea asociată cu o situație viitoare sau incertă.
Dr. Herman vă recomandă câteva activități care vă ajută să preveniți momentele de anxietate sau depresie.
Deoarece în această perioadă șansele de a avea momente de anxietate sau depresie cresc, Dr. Herman vă recomandă câteva activități care vă ajută să preveniți aceste momente:
