Discopatia degenerativă: cauze, simptome și soluții pentru sănătatea coloanei

Discopatia degenerativă este o afecțiune a coloanei vertebrale caracterizată prin deteriorarea progresivă a discurilor intervertebrale. Aceste discuri, alcătuite dintr-un nucleu gelatinos înconjurat de un inel fibros, acționează ca amortizoare între vertebre și permit mobilitatea coloanei.

Odată cu înaintarea în vârstă sau din cauza unor factori precum predispoziția genetică, suprasolicitarea, traumatismele sau stilul de viață sedentar, discurile își pierd treptat elasticitatea și capacitatea de a absorbi șocurile, ceea ce poate duce la apariția durerii și a altor simptome.

Discopatia degenerativă poate afecta orice parte a coloanei vertebrale, însă cel mai frecvent se manifestă la nivel cervical (gât) sau lombar (zona inferioară a spatelui). Printre simptomele frecvente se numără: durere cronică de spate sau de gât, agravată de mișcare, amorțeală, furnicături sau slăbiciune în membre, dacă sunt afectate rădăcinile nervoase, scăderea flexibilității coloanei și dificultăți în desfășurarea activităților zilnice.

Adoptarea unui stil de viață sănătos poate încetini progresia discopatiei degenerative. Activitatea fizică regulată, menținerea unei greutăți optime, evitarea fumatului și a efortului fizic excesiv sunt factori esențiali pentru sănătatea coloanei vertebrale.

Dacă apar simptome persistente, este recomandată o evaluare medicală pentru stabilirea unui plan de tratament adecvat. Beneficiați de consult de specialitate GRATUIT dacă veniți cu bilet de trimitere de le medic către specialitatea reumatologie.