Cum să prevenim infecțiile sinusurilor în sezonul rece?

Infecțiile sinusurilor, cunoscute și sub denumirea de sinuzite, sunt frecvente în sezonul rece, când răcelile și expunerea la aerul rece și uscat pot irita căile respiratorii.

Sinuzita apare atunci când mucoasa sinusurilor devine inflamată și blochează drenajul mucusului, favorizând dezvoltarea bacteriilor și virusurilor. Aceasta poate provoca simptome precum dureri de cap, congestie nazală, presiune în zona obrajilor și febră.

Din fericire, există mai multe acțiuni prin care putem preveni infecțiile sinusurilor, mai ales în perioada iernii: menținerea organismului hidratat, utilizarea un umidificator în casă, mai ales în timpul nopții, evitarea expunerii prelungite la frig, adoptarea unei igiene respiratorii corespunzătoare, folosirea soluțiilor saline pentru irigarea nazală, evitarea expunerii la fum și poluanți, întărirea sistemul imunitar, consultarea unui medic la primele simptome.

Dacă experimentați simptome de răceală ce persistă mai mult de o săptămână sau dacă aveți dureri de cap intense și congestie nazală prelungită, consultați un specialist ORL. În cadrul centrului nostru medical dacă veniți cu bilet de trimitere de la medic către specialitatea O.R.L, beneficiați de consult de specialitatea GRATUIT.